Специализации
О тренере
Я Виола — фитнес-тренер с гимнастической базой и чемпионской закалкой. В спорт пришла в три года, 13 лет занималась художественной гимнастикой в школе олимпийского резерва и выполнила норматив КМС. Тренировать начала ещё подростком: сначала детей в гимнастике, затем группы по растяжке. После переезда в Санкт-Петербург окончила НГУ им. П. Ф. Лесгафта и позже прошла профессиональную переподготовку на фитнес-тренера. Сейчас помогаю девушкам спокойно войти в фитнес, улучшить форму, выстроить тренировки под свой график и перестать воспринимать спорт как наказание. Мой принцип простой: главный соперник — ты сама. Важно не быть идеальной, а становиться чуть лучше, чем вчера.