Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыСергей Толкачев
Стаж: 10+ лет

Сергей Толкачев

Персональный тренер

Специализации

Исправление осанки

Коррекция веса

Набор мышечной массы

Силовые тренировки

Сопровождение по питанию

О тренере

Всем привет! Меня зовут Сергей. Спорт со мной практически всю жизнь: за плечами около 29 лет собственного спортивного опыта и более 11 лет тренерской работы. Я работаю с самыми разными запросами — от набора мышечной массы до снижения лишнего веса и улучшения общей физической формы. За годы практики понял, что универсальных решений не существует: кому-то нужно больше дисциплины, кому-то — грамотная техника, кому-то — просто понятный план. Мне важнее говорить не о себе, а о вашей цели. Моя задача — разобраться, чего вы хотите, и помочь к этому прийти.