Специализации
О тренере
С подросткового возраста спорт был важной частью моей жизни: от бразильского джиу-джитсу до силовых тренировок. Серьёзные травмы заставили меня пересмотреть подход и глубже изучать механику движений, построение тренировочного процесса и питание. После обучения в FPA я решил делиться этим опытом с другими. Продолжаю повышать квалификацию в гипертрофийном тренинге, нутрициологии, силовой подготовке и физической реабилитации. Моя цель — не просто проводить тренировки, а помогать менять образ жизни, опираясь на современные знания и реальную практику.