Станислава Косарева

О тренере

Меня зовут Станислава. В фитнес я впервые пришла в Spirit просто по акции — и как-то так получилось, что меня затянуло. Сегодня групповые для меня уже комьюнити энергичных людей и настоящая отдушина. На моих классах важна техника, но серьёзность не обязана означать скуку. Мы шутим, смеёмся и мотивируем друг друга. Новичку предложу лёгкий вес, а человеку с опытом, которому просто стало тяжело, могу даже предложить маленькое соревнование. Главное — не оставаться одному в этом процессе.