Специализации
О тренере
Привет, я Олег. Я КМС по боевому самбо и дипломированный кинезиолог, специализирующийся на кинезиотерапии. Моя работа связана с движением и восстановлением. Помогаю адаптировать тело к разным видам нагрузки — от фитнеса и любительского спорта до более серьёзной подготовки. Для каждого подбираю индивидуальный комплекс упражнений, корректирую технику и учитываю текущие возможности и ограничения. Моя задача — улучшать качество движения, снижать риск травм и помогать человеку чувствовать себя увереннее в собственном теле.