Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыНиколай Милованов
Стаж: 1+ год

Николай Милованов

Персональный тренер

Специализации

Восстановительный фитнес

Исправление осанки

Коррекция веса

Набор мышечной массы

Силовые тренировки

Сопровождение по питанию

О тренере

Привет! Меня зовут Николай. Спорт был главной частью моей жизни с детства: сначала гимнастические кольца, затем спринт и соревнования. Я получил высшее юридическое образование, но в какой-то момент честно признался себе, что настоящая страсть — фитнес. Прошёл профессиональное обучение и полностью сменил направление. Сегодня в работе соединяю знания анатомии, биомеханики и тренировочного процесса с большим личным спортивным опытом. Мне важно не просто выдавать упражнения, а помогать человеку становиться сильнее, увереннее и лучше понимать собственное тело.