Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыЛюдмила Асадова
Стаж: 1+ год

Людмила Асадова

Инструктор групповых программ

Специализации

Интервальный тренинг

Йога

Силовые тренировки

О тренере

Меня зовут Людмила. Особенно люблю работать с людьми, которые честно говорят: «Я вообще не люблю спорт». Мне это понятно — несмотря на собственный спортивный опыт, я тоже когда-то боялась идти в зал. Поэтому на моих тренировках нет требования сразу полюбить нагрузку или всё уметь. Мы работаем в доброжелательной атмосфере, подробно разбираем технику и при необходимости уменьшаем вес или берём короткую паузу. Самый ценный отзыв для меня прозвучал просто: «Никогда не любила спорт, но благодаря вашим тренировкам моё мнение поменялось». Вот ради такого изменения я и работаю.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок