Специализации
О тренере
Я Екатерина — персональный тренер с многолетним опытом работы в фитнесе и собственным соревновательным путём. Я призёр региональных соревнований по бодибилдингу и фитнесу, финалистка чемпионата России в категории фитнес-бикини и многократный призёр соревнований по шестовой акробатике. В тренировках для меня важны осознанность, концентрация на цели и дисциплина, но не в ущерб комфорту. Программу всегда выстраиваю индивидуально, учитывая предыдущий опыт, состояние тела, эмоциональный фон и реальные возможности человека.