Специализации
О тренере
Меня зовут Елизавета, я дипломированный фитнес-тренер с большим практическим опытом. Любовь к спорту была со мной с детства, но со временем я поняла, насколько большую роль в этом сыграли хорошие наставники. Именно тогда захотелось самой не только тренироваться, но и передавать знания другим. Я окончила школу фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова, прошла профессиональную переподготовку и дополнительное обучение по гипертрофийному тренингу. Также выступала в фитнес-бикини в 2021 и 2024 годах. Мне важно не просто дать быстрый результат, а помочь сформировать устойчивые привычки, которые будут работать на вас долгие годы.