Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыАндрей Кошманов
Стаж: 13+ лет

Андрей Кошманов

Персональный тренер

Специализации

Беременность и восстановление после родов

Высокоинтенсивные тренировки

Коррекция веса

Набор мышечной массы

Сопровождение по питанию

О тренере

Привет, я Андрей. Я в спорте более 16 лет, а тренером работаю уже 13 лет. У меня высшее образование в сфере физической культуры и большой опыт работы с людьми разного возраста и уровня подготовки. Для меня тренировки — это не просто выполнение программы. Это процесс, через который человек становится сильнее, энергичнее и увереннее в себе. Хочу, чтобы движение приносило не только результат, но и настоящее удовольствие.